子育ての工夫 寒暖差で体調を崩しやすい季節に気をつけたい幼児の免疫ケア 秋の風邪予防と体を守る生活習慣
朝晩の冷え込みが強くなり、昼との寒暖差が大きい季節になりました🍂 この時期は幼児の体調が崩れやすく、鼻水や咳、発熱などの症状が増える時期でもあります🤧
まだ免疫機能が発達途中の0〜6歳の子どもにとって、日常のちょっとした工夫が体を守...
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子育ての工夫 
イヤイヤ期 秋の食欲を上手に育てるコツ 幼児の偏食対策と0〜6歳の栄養バランスを整える工夫
秋は「食欲の秋」と言われるように、旬の食材が豊富で食育にぴったりの季節です🍠
しかし、0〜6歳の幼児期は食の好みが激しく変化する時期でもあり、「野菜を食べない」「好き嫌いが多い」と悩む保護者の方も多いです🥦
今回は、秋の味...
育児日記 子どもの睡眠リズムを整える秋の夜対策 0〜6歳の快眠をサポートする生活習慣
秋になると日が短くなり、気温の変化で子どもの睡眠リズムが乱れやすくなります🌙 特に0〜6歳の幼児や赤ちゃんは、睡眠の質が発達や情緒の安定に大きく影響する大切な時期です💤 今回は、秋の季節変化に合わせて子どもの睡眠を整える方法と、家庭ででき...
発達 幼児の「なぜなぜ期」にどう向き合うか 子どもの好奇心を伸ばす親の関わり方
3歳ごろから始まる「なぜなぜ期」には、子どもが何にでも「どうして？」「なんで？」と質問してきます🧐 この時期の質問攻めに戸惑う親御さんも多いですが、実はこの時期こそ思考力や言語力の土台を育てる大切なチャンスです✨
今回は、幼児のな...
子育ての工夫 秋の運動会シーズンに知っておきたい幼児の疲労回復とケガ予防のポイント
秋は運動会や園外活動など、体を動かす行事が増える季節です🏃♀️
0〜6歳の幼児にとって、普段より長い時間動くことは大きな刺激であり、同時に疲労やケガのリスクも高まります🍂
今回は、運動会前後の体調管理やケガを防ぐための工夫、...
子育ての工夫 寒暖差が大きい秋に注意したい幼児の体調管理と衣服選びのポイント
朝晩の気温差が大きくなる秋は、子どもの体調を崩しやすい季節です🍁
特に0〜6歳の幼児は体温調節機能が未熟なため、気づかないうちに冷えたり汗をかきすぎたりしてしまうことがあります😌
今回は、季節の変わり目に多い幼児の体調トラブル...
子育ての工夫 子どもの「食べムラ」に悩まないための対策と食事サポートの工夫
子どもの食事で「昨日は食べたのに今日は全然食べない…」と感じたことはありませんか？
0〜6歳の幼児期には「食べムラ」と呼ばれる時期が多くの家庭で見られます。 これは発達の一環であり、無理に直そうとするよりも、成長に合わせた工夫を取...
子育ての工夫 秋の衣替えで迷わない幼児の服選びと保管のコツを徹底解説
朝晩の気温差が大きくなる秋は、子どもの衣替えに悩む季節ですね🍁
特に0〜6歳の子どもは体温調節がまだうまくできないため、服装選びを間違えると体調を崩しやすくなります。 この記事では、幼児の秋の衣替えで知っておきたい「服の選び方」「保...
子育ての工夫 幼児の睡眠の質を高めるために知っておきたい光の使い方と環境づくりのコツ
「早く寝てほしいのに、なかなか寝ない…」そんなお悩みは多くのママ・パパが感じることです🌙
実は、子どもの睡眠には光の種類とタイミングが深く関わっていることをご存じでしょうか？ この記事では、0〜6歳の幼児がぐっすり眠るための“光の使...
子育ての工夫 秋の運動会をもっと楽しむ幼児の体調管理と当日の準備ポイント
秋といえば運動会の季節ですね🍁
幼稚園や保育園に通うお子さんにとって、運動会は一年の中でも大きなイベントです。元気いっぱいに参加できるようにするためには、体調管理と当日の準備がとても大切です。今回は、0〜6歳の幼児が運動会を安全に、...